Apmācies, neliels sniegs
Rīga
-5°
Apmācies, neliels sniegs
LV RU
Garšīgi

Uzmundrinošie krabju salāti - brokastīm vai launagam (7)

 
11.februāris 2016  14:35

Katrs iedvesmu un uzmundrinājumu smeļas dažādi: viens dziedot, otrs rakstot, bet mēs - gatavojot uzmundrinošas brokastis. Iedvesmojies arī tu!

Sāc savu dienu vai atjauno pēcpusdienas enerģiju ar vienu šķīvi prieka!

Sāc savu dienu vai atjauno pēcpusdienas enerģiju ar vienu šķīvi prieka!

Sastāvdaļas:
    1 avokado
    2 vārītas olas
    1 pac. krabju baltās gaļas
    ķirštomātiņi
    sāls, pipari
    citronu sula
    olīveļļa

Gatavošana:
Vispirms ar smaidu sejā nomizojam avokado, to sagriežam sev tīkamos gabaliņos un pārlejam ar citrona sulu. Tad, dungojot kādu sev tīkamu meldiņu, nomizo olas un arī tās sagriež šķēlītēs. Turpinām griešanu gabaliņos ar krabju gaļu. Nomazgā ķirštomātiņus un sagriež uz pusēm vai četrās daļās - tas atkarīgs pēc noskaņojuma. Tagad ķersimies pie salātu mērcītes pagatavošanas: olīveļļai pievieno citrona sulu, sāli, piparus un samaisa mērcīti.

Beigās priecīgās salātu sastāvdaļas kārto savā mīļākajā salātu traukā pa kārtām, pārlejot mērcīti. Tad salātus gaumīgi dekorē ar ķirštomātiņiem un baziliku.

Recepte: Agita Gabrāne, mammamuntetiem.lv / Foto: Agnese Gabrāne






    Komentāru noteikumi

    SVARĪGĀKAIS