Skaidrs
Rīga
Skaidrs
LV RU
Garšīgi

Vakariņas 10 minūtēs: burito ar tomātu omleti, avokado un šķiņķi (4)

 
14.aprīlis 2016  15:30

Atnākot mājās no darba, bieži vien vēl pat nav bijusi iespēja pārģērbties, kad bērns jau nepacietīgi prasa: ”Kas būs vakariņās?” Lai šādos brīžos nebūtu lieki jāsatraucas, Rimi gardēžu komandas šefpavārs Normunds Baranovskis dalās ar savu pieredzi ēdienu gatavošanā bērniem un iesaka ēdienu, ko vecāki ļoti ātri var pagatavot paši vai pat kopā ar bērnu.

Ātri un gardi. Labu ēstgribu!

Ātri un gardi. Labu ēstgribu!

Sastāvdaļas:
Tortilja pilngraudu - 4 gab.
Olas lauku - 3 gab.
Tomāts - 1 gab.
Avokado - 2 gab.
Laims – ½ -1 gab. sulai
Kūpināts, vītināts vai žāvēts šķiņķis - 4-8 šķēles
Eļļa cepšanai
Pipari
Sāls

Pagatavošana:
Sakarsē pannu, pievieno eļļu, sakuļ olas, pievieno tām sāli un piparus. Sagriež tomātu ripiņās, lej olas pannā un pieliek klāt tomātu ripiņas. Pannai uzliek vāku un cep 4 min. uz mērenas uguns, lai nepiedeg. Tikmēr sagriež avokado un saspaida to ar dakšiņu, pievieno sāli, piparus un laima sulu, cik vēlas. Omleti, šķiņķi un avokado masu tin tortiljā un cep to kraukšķīgu uz pannas.

Mammammuntetiem.lv / Publicitātes foto






    Komentāru noteikumi

    SVARĪGĀKAIS