Малооблачно
Рига
Малооблачно
LV RU
Российские звезды

Наталия Гулькина похудела на 20 килограммов

 
20 мая 2016  08:08

52-летняя певица не так давно стала ведущей программы «Я худею!» Наталья выступает в роли подруги и наставника участниц, отчаявшихся побороть лишний вес. В арсенале у певицы скопилось множество советов, как мотивировать женщин сбросить вес. Ведь Гулькина сама избавилась от 20 лишних килограммов, правда, для этого ей потребовался целый год!

Кто бы мог подумать, что Гулькиной 52 года?

Кто бы мог подумать, что Гулькиной 52 года?

«В программе я — тот самый человек, который может и похвалить и пожалеть, когда у девочек слезы льются из глаз, и в тоже время поругать за то, что они не выполняют задания диетолога или тренера. Потому что я как никто знаю, что в данной ситуации, если кто-то не даст пинка, то все усилия сойдут на нет. Поэтому я то плохой, то хороший полицейский, — рассказывает Наталия о своей роли телеведущей. — Моя история набора веса банальна, как и тысячи других историй. Отдав всю себя, все свои силы на популяризацию коллектива, которому я посвятила большую часть своей жизни, и после ухода из него, я была настолько подавлена, что не заметила, как набрала лишний вес, заедая предательство и обиду. Я не могу сказать, что ела с утра до вечера, однако, позволяла себе расслабиться: ела салаты на майонезе, жареное мясо, картошку, тортики — все то, что очень сильно способствует набору веса. Но я об этом не думала. За два года я незаметно для себя набрала 20 кг. Мои концертные костюмы сидели на мне, как на барабане, а некоторые даже перестали застегиваться. Я, конечно, очень расстраивалась, но отказать себе в еде не могла. Но увидев себя как-то на экране в шоу «Живой звук» в форме шара, я пришла в ужас! И тогда приняла решение, что надо худеть!»

В программе Гулькина расскажет, как питаться, какой образ жизни вести, как заниматься спортом.  «Я постараюсь на своем примере мотивировать и заряжать участниц и телезрителей обретать свое новое тело. А кроме того буду и сама продолжать преодолевать себя», —  рассказала Гулькина.    

Гулькина выглядит очень стройно

Гулькина выглядит очень стройно

7days.ru / Фото: Instagram






Правила комментариев

Рекомендуем